最近的天氣一定是要安排一個溫泉之旅!
但是對服務業來說，短時間內沒辦法休息、又很需要舒緩一下久站的腳，最快的方式就是回家泡個腳了!
一直以來我都有泡腳的習慣，還買了一台泡腳機呢!
這次就是要來開箱
薑博士足浴禮盒
一盒裡面有10包，分別是
- 漢方養生：老薑、香茅、大風草、艾葉(去風寒/坐月子必備)
- 舒緩釋壓：老薑、檸檬草、柑橘皮(芬芳/放鬆)
- 祛寒暖身：老薑、竹薑、荷葉、芙蓉花、百合、淡竹葉(排濕氣)
讓我有點驚訝的是，禮盒的泡腳袋一點也不馬虎!
居然是有附收納袋的，這不就是擺明外宿是能順便來個足浴嗎!
▼泡腳袋的質感很好，裝好泡腳水後也很堅固!
▼放鬆、排濕氣、去風寒一盒滿足三種需求的足浴包。
當然要好好享受這一刻，必定要先準備好舒適的環境!
平板追劇，順便掛一下遊戲來度過微涼的假日~
這次先來試看看【漢方養生】，
打開就聞到淡淡的香味。
▼裡面是真的看的到成分材料!
如何泡腳?洗澡前還是洗澡後?
- 建議洗澡後泡腳，過程中不要吹電風扇，微出汗可以用乾淨的毛巾擦乾。
並不是要泡到狂滴汗才是效果好喔!
- 溫度40度左右，可以搭配有恆溫加溫效果的泡腳機。
- 時間15-20分鐘，最多30分鐘，跟泡溫泉一樣，有高血壓、心血管疾病或其他特殊狀況也要先詢問過醫生。
- 泡腳後可擦些保濕乳液。
▼水的高度建議裝到腳踝就好，太多的話會比較容易傾斜。
▼淡淡的漢方草本超香的!
漢方養生足浴包體驗心得
本來以為有老薑、香茅這類的成分會大爆汗，但體驗的感受卻是非常溫和。
泡完腳後的10分鐘左右，我才開始冒些汗出來，也不會有燥熱的感受!
舒緩釋壓足浴包體驗心得
隔天放假，就想到今天要趕快早睡，當然少不了來一個睡前足浴!
這次就搭配泡腳機來使用，因為會想要反覆泡上兩回。
不知道是不是體質的關係，這天泡的狀況比較快流汗，但也不是大汗的那種。
很快就讓身體變得很暖，一下子就有點想睡覺了。
當天更是一覺到天亮，而且看健康手環，熟睡的時間比平常多一點。
祛寒暖身足浴包體驗心得
祛寒暖身排濕氣這款算是裡面三款中最讓我有感的!
隔天穿褲子跟鞋子明顯有感覺到「比較鬆」，腳也比較常輕點！
依照每個人的習慣不同，我習慣放假前一天要來個全身放鬆，所以一個月大概會泡腳4次，禮盒有10包我可以用兩個月來好好養身。
而且禮盒裡的洗腳袋清洗起來也方便，送禮起來非常推薦喔!
